|
Завтрак :456 кк
|
919 kcal
|
Fedt: 45,28g | Prot.: 47,06g | Kulhyd.: 80,66g.
Morgenmad: Витьба Vitba.By с Арахисом, Минская Марка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Российский Сыр, Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Юбилейный, Помидоры. Frokost: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Брест-Литовск Российский Сыр, Яичный Белок, Яйцо. Aftensmad: Савушкин Кефир 1,5%. Snacks/Andet: Jacobs Кофе 3 в 1, Chupa Chups Чупа-Чупс. mere..
|
|
2061 kcal
|
Motion:
Cykling - 45 minutter, Hvile - 15 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leonenkovika1998's Vægt Historie
|