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Läuft 🙂🙃
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89 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1513 kcal
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Fedt: 47,61g | Prot.: 87,04g | Kulhyd.: 179,20g.
Morgenmad: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Frokost: Wassermelone, Käsekuchen ohne Boden. Aftensmad: Frosta Bami Goreng, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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