Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2020
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1200 kcal
|
Fedt: 39,76g | Prot.: 34,30g | Kulhyd.: 173,36g.
Morgenmad: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Frokost: Incarlopsa Jamón Serrano, Melón . Aftensmad: Mayonesa, Patatas Fritas. Snacks/Andet: Amstel Radler, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Manzana, Hacendado Tortitas de Arroz, Aquarius Aquarius. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|