akustikhorozx's Dagbog, 07 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2020
62,7 kg Indtil videre tabt: 9,3 kg.    Stadig tilbage: 2,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juni 2020:
2294 kcal Fedt: 76,91g | Prot.: 78,99g | Kulhyd.: 321,95g.   Morgenmad: Boyoz, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Tahinli Çörek. Aftensmad:  Ayran, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Snacks/Andet: Nescafe 2'Si 1 Arada. mere..
Taber 16,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


akustikhorozx's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.