Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2020
|
53 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1157 kcal
|
Fedt: 25,61g | Prot.: 39,21g | Kulhyd.: 197,00g.
Morgenmad: Сыр Российский, Хлеб с Отрубями, La Pina Арахисовая Паста, Экстра Хлопья Зерновые Овсяные, Магнит Банан. Frokost: Гречка Вареная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|