onieljelita's Dagbog, 08 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2020
68 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 18 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juni 2020:
452 kcal Fedt: 23,41g | Prot.: 17,31g | Kulhyd.: 47,94g.   Frokost:  Jamur Putih (Ditumis). Aftensmad:  Tempe Goreng,  Nasi Putih,  Telur Dadar. Snacks/Andet:  Jus Alpukat. mere..
2142 kcal Motion: HIIT - 1 time, Hvile - 23 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


onieljelita's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.