Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2020
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1455 kcal
|
Fedt: 61,93g | Prot.: 90,27g | Kulhyd.: 132,08g.
Morgenmad: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо Куриное, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Оливковое Масло. Frokost: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнит Яблоко. Aftensmad: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Грецкие Орехи, Семушка Тыквенные Семечки, Белозорие Творог Обезжиренный, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. Snacks/Andet: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Соевый Соус, Мистраль Кускус, Куриная Грудка Отварная, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofiya.pletneva's Vægt Historie
|