Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2020
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1568 kcal
|
Fedt: 59,39g | Prot.: 140,40g | Kulhyd.: 127,14g.
Morgenmad: Галичина Молоко 2,5% Галичина, Helios Джем из Черники, Галичина Творог 5%. Frokost: Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, Аквамарин Тунец Филе в Собственном Соку. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andet: Helios Джем из Черники, Галичина Творог 5%, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Капучино, Kondissima Вафли на Фруктозе, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaMantrova's Vægt Historie
|