R.O.B.NaZe's Dagbog, 08 jun 20

Ha habido un finde raro de por medio. Además, eso de bajar kilos y kilos en días no me parecía correcto. Volvamos a empezar con calma.
94,2 kg Indtil videre tabt: 14,8 kg.    Stadig tilbage: 19,2 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 08 juni 2020:
835 kcal Fedt: 18,80g | Prot.: 23,91g | Kulhyd.: 143,03g.   Frokost: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Regaña, Hacendado Ensaimadas, Hida Cabello de Angel, Hacendado Lentejas Cocidas. Aftensmad: Sandía. mere..
2817 kcal Motion: Smartwatch - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 8,6 kg om Ugen

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