koparchuk's Dagbog, 08 jun 20

Отлично проведенные выходные 😃
51,5 kg Indtil videre tabt: 0,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juni 2020:
1462 kcal Fedt: 61,37g | Prot.: 57,09g | Kulhyd.: 176,05g.   Morgenmad:  Конфета, Orion Choco Pie,  Слабое Кофе с Сахаром,  Лепешка,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Жареное Яйцо. Frokost:  Халва,  Конфета,  Чай,  Майонез,  Салат из Помидоров и Огурцов,  Багет,  Говядина Отварная,  Тушеные Овощи,  Костный Бульон. Aftensmad: Orion Choco Pie,  Чай,  Варенье из Смородины,  Халва, Яблоко Зеленое, Банан, Сырники. Snacks/Andet:  Халва, Di&Di Умные Сладости ,  Зеленый Чай. mere..
Tager 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


koparchuk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.