Es geht einfach nichts über einen bunten Salat :) Hier sind Babyspinat, Gurke, gebratene Zucchini, Tomaten, Frühlingszwiebel, Aprikosen, Feta, Kresse, Haselnussöl, Mangoessig, Chili, Zitronenmelisse, Salbei, Fenchelsaat, und Sonnenblumenkerne
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1877 kcal
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Fedt: 64,18g | Prot.: 129,70g | Kulhyd.: 219,38g.
Morgenmad: Getrocknete Kürbiskerne, DM Bio Mandel Drink, Walnüsse, Honigmelonen, Aldi Bio Flohsamen, Chia-Samen, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Frokost: Frankonia No Sugar Added Zartbitter, Gewürzgurken, Äpfel, Kiwi, Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Cremisee Körniger Frischkäse Light . Aftensmad: Premier Protein Protein Bar Chocolate Caramel, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Byodo Granatapfel Balsam, Mitakos Feta Light, Aprikosen, Zucchini, Frühlingszwiebeln, Sesamöl, Baby-Spinat. Snacks/Andet: Veganz Kakao-Nibs, All Stars Hy-pro Deluxe Blaubeer-Vanille, Heidelbeeren, Banane, K-Classic Skyr Pur. mere..
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2431 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Gym - 1 time, Roning - 25 minutter, Løb - 10 km/t - 32 minutter, Hvile - 6 timer og 3 minutter, Kontorarbejde - 7 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Kommentarer
... in der Schüssel drin. - hat nicht mehr in die Beschreibung gepasst 😄
08 jun 20 af medlem: susi_son
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Kann ich vorbei kommen, Susi???? 😍😍😍
08 jun 20 af medlem: veggie97
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08 jun 20 af medlem: Schenki
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08 jun 20 af medlem: susi_son
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