앗야 김's Dagbog, 08 jun 20

Вот такой ужин у меня получился😸
'блогерский' омлет,а именно просто омлет с сыром😁 , и салатик ,который состоит из кефира, зеленого лука, редиса и огурчиков)
Сейчас еще погуляю с собакой,и надеюсь, что завтра на весах увижу минус😁

---

1200 kcal

Fedt: 20,28g | Prot.: 43,60g | Kulhyd.: 213,00g.   Morgenmad:  Огурец (с Кожурой),  Соевый Соус,  Котлета Свиная, Бабушкина Кухня Рис. Frokost:  Огурец (с Кожурой),  Соевый Соус, Бабушкина Кухня Рис. Aftensmad:  Огурец (с Кожурой),  Редис,  Молодой Зеленый Лук, Беллакт Кефир 1,5%,  Соевый Соус, Бабушкина Кухня Рис,  Сыр Российский,  Омлет с Молоком. mere..