Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 29,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1422 kcal
|
Fedt: 43,63g | Prot.: 148,36g | Kulhyd.: 121,39g.
Morgenmad: Кофе, 5 Морей Горбуша Натуральная , Красные Помидоры, Яичница. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Aftensmad: Пятерочка Груша Сезонная , Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Andet: Пятерочка Груша Сезонная . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|