Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
45,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1103 kcal
|
Fedt: 39,62g | Prot.: 60,32g | Kulhyd.: 127,16g.
Morgenmad: Egg, Munchy's Biskies Cheese, Pineapple, Banana, Indomilk Full Cream Plain. Frokost: Cassava , So Good Bakso Sapi. Aftensmad: Chicken Breast, Maestro Light Mayonnaise, Carrots, Cabbage. Snacks/Andet: Munchy's Biskies Cheese, Apple, Ellenka Fiber Creme, Brown Sugar, Indocafe Original Blend, Choco Custard, Bomboloni. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hilmacantik's Vægt Historie
|