Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1450 kcal
|
Fedt: 37,30g | Prot.: 72,95g | Kulhyd.: 209,20g.
Morgenmad: Diabetasol Sweetener, Sari Roti Roti Tawar (2), Nescafe Classic. Frokost: Bihun Kering, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Buncis, Ayam udang kembang tahu. Aftensmad: Bihun Kering, Telur. Snacks/Andet: Cimory Yogurt Set Original, Jambu Biji. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|