Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1103 kcal
|
Fedt: 38,77g | Prot.: 84,56g | Kulhyd.: 108,89g.
Morgenmad: Юбилейное Мороженое Шоколадное, Кофе, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Помидоры. Snacks/Andet: Клубника. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balashovaolga's Vægt Historie
|