Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
76 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
500 kcal
|
Fedt: 14,41g | Prot.: 53,79g | Kulhyd.: 44,35g.
Frokost: Tomater, Gurka (med Skal), Löjrom, Hummus, Coop Räkor utan Skal. Aftensmad: Hummus, Blandad Sallad, Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|