محمـود بن عبدالله's Dagbog, 09 jun 20


Vis Kost Kalender, 09 juni 2020:
1546 kcal Fedt: 64,28g | Prot.: 207,55g | Kulhyd.: 31,87g.   Morgenmad: جبنة الفيتا, صن شاين تونه,  زيت كبد سمك القد, الخيار (مع القشرة),  بياض البيض. Frokost: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Aftensmad:  بياض البيض, صن شاين تونه. mere..
2284 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

40 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
هو الي تحت ده اية برشام؟؟ 
12 jun 20 af medlem: Psycula/سيكولا
اوميغا 3 و" كالسيوم مغنسيوم"  
13 jun 20 af medlem: محمـود بن عبدالله
عن تجربة الأدوية دى مضره من غير وصف طبيب  
13 jun 20 af medlem: israa ashraf
ممكن حد يفهمني التطبيق نا لسه منزلاه ممكن تشرحولي بالتفصيل 🥺🥺💗 
13 jun 20 af medlem: hosamhabeba242

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


محمـود بن عبدالله's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.