Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
89 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
893 kcal
|
Fedt: 20,89g | Prot.: 56,03g | Kulhyd.: 126,54g.
Morgenmad: Jambu Air. Frokost: Tumis Buncis, Oyong, Telur Ceplok, Lemon, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Ikan Teri, Kembang Kol, Kentang Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayuningtyasdinda's Vægt Historie
|