Makan malam warna warni
|
966 kcal
|
Fedt: 36,30g | Prot.: 42,75g | Kulhyd.: 125,21g.
Morgenmad: Quaker Oat, So Good Almond Milk (Original), Pisang. Frokost: Wortel Dimasak, Telur Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng. Aftensmad: Kong Kee Egg Tofu, Saus Tiram, Paprika Merah Manis, Wortel Dimasak, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, KFC Mocha Float. Snacks/Andet: Kue Bolu Coklat, Yummy Cream Cheese. mere..
|
|
1440 kcal
|
Motion:
Træning - 22 minutter, Hvile - 15 timer og 38 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olakolakkk's Vægt Historie
|