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緩慢的下降～～
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56 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1057 kcal
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Fedt: 46,89g | Prot.: 127,18g | Kulhyd.: 31,64g.
Morgenmad: 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-焦糖瑪奇朵, Almond breeze 無糖杏仁飲, 雞蛋（整個）, Greens 冷凍米粒狀花椰菜, 大成 雞里肌肉. Frokost: Greens 冷凍米粒狀花椰菜, 大成 雞里肌肉, 雞蛋（整個）. Aftensmad: 快樂牛 切達乾酪切片, 雞蛋, 大成 雞里肌肉. Snacks/Andet: ATKINs Chocolate Hazelnut Bar, 樂事 (Lay's) 波樂香烤嫩雞味洋芋片, 萬歲牌 無調味核桃杏仁. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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