Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
|
92,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1099 kcal
|
Fedt: 41,88g | Prot.: 53,16g | Kulhyd.: 136,28g.
Morgenmad: Лента Банан, Салат с Кукурузой, Шарлиз Халва в Шоколаде, Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Кофе с Молоком. Frokost: Окрошка на Кефире. Aftensmad: Салат с Кукурузой, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|