Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 29,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
489 kcal
|
Fedt: 13,74g | Prot.: 21,47g | Kulhyd.: 64,58g.
Frokost: Naneli Cacık 100 g 41 Kal, Salatalık, Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|