Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1964 kcal
|
Fedt: 78,31g | Prot.: 121,00g | Kulhyd.: 201,24g.
Morgenmad: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Творог 0%, Майонез, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Frokost: Болгарский Перец, Куриное Филе, Гречка Отварная. Aftensmad: Хлеб Бородинский, Карусель Борщ Украинский . Snacks/Andet: Lay's Чипсы, Фисташки, Финик. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|