kittyrum's Dagbog, 10 jun 20

Моя обожаемая ленивая овсянка. На этот раз с какао, корицей и молотым орехами 💕 Сытный и питательный завтрак.
Если посчитала все верно, то на 328 ккал 😀

---

1542 kcal

Fedt: 68,27g | Prot.: 82,07g | Kulhyd.: 155,27g.   Morgenmad: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль,  Орехи Кешью, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Monini Бальзамический Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сыробогатов Сыр Эдам,  Кабачок,  Куриный Фарш,  Гречка Отварная. Aftensmad:  Стейк из Свинины или Котлета,  Квас, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%,  Окрошка,  Стейк из Свинины или Котлета,  Квас, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%,  Окрошка. Snacks/Andet: MD Bar Протеиновый Батончик Кокос, Магнит Слива,  Банан. mere..