Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1384 kcal
|
Fedt: 38,79g | Prot.: 76,39g | Kulhyd.: 186,47g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебец, Помидоры, Брест-Литовск Творог 3%. Frokost: Масло Подсолнечное, Редис, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Tokiny Сет Японская Классика. Snacks/Andet: Щедрые Хлебец, Березка Сыр "Полесский" 30%, Савушкин Активил, Черная Смородина. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|