Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
|
109,1 kg
Indtil videre tabt: 25,9 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1914 kcal
|
Fedt: 138,50g | Prot.: 123,55g | Kulhyd.: 44,47g.
Morgenmad: Яйцо Всмятку, Nordic Отруби Овсяные, Сыр Пармезан (Твердый), Бекон. Aftensmad: Nordic Отруби Овсяные, Сыр Пармезан (Твердый), Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Andet: Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|