Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
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74,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1404 kcal
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Fedt: 45,19g | Prot.: 63,68g | Kulhyd.: 185,45g.
Morgenmad: Gut & Günstig Hafermahlzeit Porridge Beere, Gut & Günstig Skyr Natur, Weintrauben, Heidelbeeren. Frokost: Aldi Hummus Kürbis, Lorenz Clubs, Karotten. Aftensmad: Vegetarische Lasagne. mere..
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stabil vægt
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