Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
768 kcal
|
Fedt: 25,03g | Prot.: 45,62g | Kulhyd.: 87,49g.
Morgenmad: Perdigão Margarina Claybom, Panco Pão de Forma Integral, Café. Frokost: Carne de Sol, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates. Aftensmad: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne Moída Refogada, Tomates. Snacks/Andet: Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural, Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kaah Gomes's Vægt Historie
|