Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2013
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2013:
|
1165 kcal
|
Fedt: 48,05g | Prot.: 115,53g | Kulhyd.: 65,44g.
Morgenmad: Био Баланс Кефир 1%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). Frokost: Простоквашино Творог 9%. Aftensmad: Мираторг Куриное Филе Грудки, Био Баланс Кефир 1%. Snacks/Andet: Био Баланс Кефир 1%, Куриное Филе, Кофе (Растворимое), Снеда Творог с Заменителем Молочного Жира 7,5%, Корица, Био Баланс Кефир 1%. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|