Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1699 kcal
|
Fedt: 65,27g | Prot.: 64,49g | Kulhyd.: 217,31g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, Snickers Minis, Сгущенка, Fruttis Йогурт 8%, Сырники в Духовке. Frokost: Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Роллы Филадельфия, Агротек Сэндвич с Ветчиной . Aftensmad: Абрикосы, Menza Том Ям. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|