Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
100,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1695 kcal
|
Fedt: 71,84g | Prot.: 109,19g | Kulhyd.: 128,54g.
Morgenmad: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Молоко (Цельное Молоко), Fish House Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Кубани Хлеб Скандинавский, Жареное Яйцо. Frokost: Жареная Говядина (Только Постное), KDV Крокант с Миндалем, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, ShopRite Creamy Italian Dressing, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Салат Айсберг. Aftensmad: Картошка с Тушёнкой , Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|