Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1200 kcal
|
Fedt: 56,65g | Prot.: 93,36g | Kulhyd.: 84,30g.
Morgenmad: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Большая Кружка Молоко 5%, Сыр Российский, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Frokost: Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Зеленый Перец, Говядина Тушеная, Персики, Клубника, Нектарины, Помидоры. Aftensmad: Зеленый Перец, Авокадо Авокадо, Простоквашино Творог 2%, Большая Кружка Молоко 5%, Яйцо. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monicabellu's Vægt Historie
|