Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 36,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1150 kcal
|
Fedt: 57,63g | Prot.: 52,70g | Kulhyd.: 104,00g.
Morgenmad: Кофе Латте, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . Frokost: Салат Капрезе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andet: Parmalat Молоко 3,5%, Коломенское Венский Конвертик с Вишней, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кабачковая Икра, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryskina1981's Vægt Historie
|