Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1495 kcal
|
Fedt: 64,80g | Prot.: 81,27g | Kulhyd.: 152,16g.
Morgenmad: Макфа Пшеничная Мука, Белозорие Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Frokost: Черешня, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Черешня, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Яблоко, Славянка Мармелад Суфлейный . Aftensmad: Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Редис, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Семушка Тыквенные Семечки. Snacks/Andet: Кабачок, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Помидоры, Шебекинские Макароны Ракушки, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofiya.pletneva's Vægt Historie
|