Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
619 kcal
|
Fedt: 20,05g | Prot.: 45,73g | Kulhyd.: 66,44g.
Frokost: Arla Lättfil, Körsbär, Blåbär, Jordgubbar. Aftensmad: Cheddarost, ICA Mini Baguetter, Hummus, Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer, Blandad Sallad. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|