Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1988 kcal
|
Fedt: 73,34g | Prot.: 212,06g | Kulhyd.: 106,95g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Frokost: Чай, Виктория Овощи Жаренные, Гречка Отварная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Чай. Aftensmad: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Кофе. Snacks/Andet: Черешня, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NeuroMakar's Vægt Historie
|