Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1128 kcal
|
Fedt: 32,43g | Prot.: 75,12g | Kulhyd.: 130,77g.
Morgenmad: Gutes Land Protein Schoko Drink. Frokost: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco. Aftensmad: Dürüm Döner. Snacks/Andet: Twix Twix. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|