Dana.araceli's Dagbog, 12 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
50 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juni 2020:
1591 kcal Fedt: 43,88g | Prot.: 87,07g | Kulhyd.: 210,32g.   Morgenmad:  Jugo de Naranja Recién Exprimido, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino,  Queso para Untar,  Tostadas de Pan Integral, La Serenísima Leche Entera. Frokost:  Agua, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino, La Paulina Queso Cremoso Tradicional,  Milanesa de Pollo al Horno. Aftensmad:  Tomates,  Zanahorias Pequeñas,  Filete de Ternera, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. Snacks/Andet: La Serenísima Dulce de Leche Clásico,  Tostadas de Pan Integral,  Té de Hierbas, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal,  Licuado de Banana. mere..
1564 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

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Dana.araceli's Vægt Historie


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