Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
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50 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1591 kcal
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Fedt: 43,88g | Prot.: 87,07g | Kulhyd.: 210,32g.
Morgenmad: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Queso para Untar, Tostadas de Pan Integral, La Serenísima Leche Entera. Frokost: Agua, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Milanesa de Pollo al Horno. Aftensmad: Tomates, Zanahorias Pequeñas, Filete de Ternera, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. Snacks/Andet: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Tostadas de Pan Integral, Té de Hierbas, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Licuado de Banana. mere..
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