Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1510 kcal
|
Fedt: 69,54g | Prot.: 49,58g | Kulhyd.: 179,10g.
Morgenmad: 365 Дней Кофе 3 в 1, Хлеб Бородинский, Valio Сметана 42%, Кефир 1%, Семена Льна, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, 365 Дней Овсянка. Frokost: Хлеб Бородинский, Свинина Тушеная, Valio Сметана 42%, Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Славица Мороженое Попкорн, Сады Придонья Сок Яблоко Абрикос с Мякотью, Альпен Гольд Шоколад с Орео. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valerishishova's Vægt Historie
|