Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2020
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
744 kcal
|
Fedt: 23,75g | Prot.: 18,52g | Kulhyd.: 119,84g.
Morgenmad: Kerupuk Udang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Frokost: Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Andet: Jeruk, Buah Naga. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayuningtyasdinda's Vægt Historie
|