Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2020
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1448 kcal
|
Fedt: 57,12g | Prot.: 64,71g | Kulhyd.: 169,86g.
Morgenmad: Националь Кокосовая Стружка, Магнит Яблоко Гренни Смит, Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Oleos Хлебцы Льняные с Тыквой, Epica Йогурт Натуральный Состав 6%. Frokost: Unagrande Моцарелла, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Grand di Pasta Макароны. Aftensmad: Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Кабачок, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|