Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2020
|
98,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2599 kcal
|
Fedt: 143,08g | Prot.: 137,65g | Kulhyd.: 194,32g.
Morgenmad: Herbalife Формула 3 Белок, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Frokost: ЯНТА Майонез Салатный Провансаль, Слайсы, Усольский Свинокомплекс Колбаса Молодежная, Суп Грибной. Aftensmad: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Andet: Черешня, Активия Йогурт Super Food. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Машка пока толстяшка's Vægt Historie
|