Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2020
|
45,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
698 kcal
|
Fedt: 28,14g | Prot.: 42,91g | Kulhyd.: 66,94g.
Morgenmad: Greenfield Чай Чёрный, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Frokost: Кабачки Жареные, Сбарро Салат Греческий. Aftensmad: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ананас. Snacks/Andet: Bite Яблочный Сироп , Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|