Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2020
|
48,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1963 kcal
|
Fedt: 74,22g | Prot.: 57,11g | Kulhyd.: 250,36g.
Frokost: Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Ser Gouda, Piekarnia Familijna Chleb Graham, Szynka z Kurczaka, Pomidory, Piekarnia Familijna Chleb Graham, Szynka z Kurczaka, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Ser Gouda. Aftensmad: Pierogi z Serem, Bulion z Kury/Kurczaka, Marwit Surówka Wiosenna, Kluski Śląskie. Snacks/Andet: Milka Oreo, Algida Big Milk Choco Intense, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Nordis Bajka. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fit_andzia's Vægt Historie
|