|
Treino Hiit e dança, tá pago!!!
|
1182 kcal
|
Fedt: 59,02g | Prot.: 39,63g | Kulhyd.: 125,57g.
Frokost: Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Maionese, Arroz com Legumes, Picanha. Aftensmad: Sorvete. Snacks/Andet: Lacta Laka (25g), Coca-Cola Coca-Cola. mere..
|
|
2635 kcal
|
Motion:
Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 40 minutter, HIIT - 20 minutter, Rengøring - 30 minutter, Madlavning - 40 minutter, Hvile - 13 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tativiana79551's Vægt Historie
|