Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2020
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1152 kcal
|
Fedt: 52,40g | Prot.: 53,28g | Kulhyd.: 84,98g.
Morgenmad: Belvita Печенье с Клюквой, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Невская Сушка Сушки Маковые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Kozel Пиво Темное. Snacks/Andet: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Danke Сыр Тильзитер, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколад, Bonfesto Рикотта Лайт, Belvita Печенье с Клюквой. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|