Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2020
|
46,8 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1488 kcal
|
Fedt: 48,58g | Prot.: 97,83g | Kulhyd.: 178,69g.
Morgenmad: Пятерочка Киви, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Абрикос, Лимонный чизкейк, Печенье с шоколадом. Frokost: Barilla Макароны, Кокосовое Масло, Яичница. Aftensmad: Danone Творог Мягкий 5%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Кешью, Манго Сушёное 2, Изюм, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог 2%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|