Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2020
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1343 kcal
|
Fedt: 83,18g | Prot.: 51,45g | Kulhyd.: 99,57g.
Morgenmad: Nesquik Шоколад, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Несквик Хлопья Овсяные с Какао. Frokost: Арахисовая Паста, Хлеб Цельнозерновой, Сало, Борщ со Свининой. Aftensmad: Салат, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Andet: Нектарины, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ры#ая бе$тия's Vægt Historie
|