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1498 kcal
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Fedt: 61,31g | Prot.: 51,72g | Kulhyd.: 193,16g.
Morgenmad: Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Pfirsiche, Erdbeeren, Allos Buchweizen Cornflakes, Kräutertee, Espresso. Frokost: Gefro Gewürzpfeffer, Oregano, Espresso, Spaghetti, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Deluxe Essig & Frucht Himbeere, Olivenöl, Grüner Blattsalat, Zucchini, Rapsöl, ORO di Parma Tomatenmark, Zwiebeln, Spitzpaprika, Rote Tomaten, Rinderhackfleisch. Aftensmad: Süßkirschen, Gouda, Kohlrabi, Kaufland Mairübchen, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat. Snacks/Andet: DM Bärengarten, Schlagsahne, Eiskugel. mere..
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 Kommentarer
Guten Morgen sind das Dinkelflakes?
15 jun 20 af medlem: Franzi 55
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Guten Morgen Franzi🦊, das sind Buchweizen flakes...ausversehen wieder glutenfrei gekauft, aber die schmecken ganz gut 😁...schau mal bei mir vorbei 🙋🏻♀️
15 jun 20 af medlem: kirchgellersen
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-@Franzi, ich habe heute die flakes mit üblichen corn flakes gemischt, das hat mir richtig gut geschmeckt 😋
16 jun 20 af medlem: kirchgellersen
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